Polacy na nowe Stulecie – Ewa Chodakowska

W 40 minut zmień swoje życie: ciało, umysł i zawartość lodówki. Rewolucja przybyła z Grecji.

Urodzona w 1982 roku w podkarpackim Sanoku sportsmenka, na trwale wpisała się w polski krajobraz kreatorów zdrowego stylu życia. Jako pierwsza trenerka personalna osiągnęła zawrotną popularność na skalę kraju.

Historia pasji Ewy Chodakowskiej zaczyna się właśnie na terenie mitycznej Hellady. Podczas jednych ze swoich wakacji, Polka poznała swojego przyszłego męża: Kavoukisa (również trenera) i zachwyciła się fitnessem. Ukończyła Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens.

Początkowo jej płyty z nagraniami około 40- minutowych ćwiczeń były dodawane do magazynu SHAPE, tematycznie związanego z treningiem, dietetyką i motywacją. W 2013 roku Ewa Chodakowska wraz z mężem Lefterisem Kavoukisem wydała książkę, pod tytułem Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską, która na kilka lat stała się „biblią” chcących schudnąć kobiet (i nierzadko również mężczyzn!). Przepisy na niskokaloryczne posiłki w połączeniu z pięknymi zdjęciami i propozycją codziennej gimnastyki gościły w niemal każdym polskim domu, nie schodząc z list Bestsellerów.            

Ewa Chodakowska po odniesieniu fenomenalnego sukcesu bynajmniej nie spoczęła na laurach. Nieustanie rozwija i wzbogaca swoją ofertę dla fanów. Obecnie prowadzi studio treningowe BeActive i dietetyczne BeBio w Warszawie. Swoim nazwiskiem sygnuje także linię produktów spożywczych BeRaw, suplementy diety VIVITA, kosmetyki, odzież i akcesoria treningowe. Jest redaktor naczelną magazynu „Be Active. Dietetyka & fitness”. Z udziałem jej grupy trenerów i samej Chodakowskiej, w największych polskich miastach odbywają się eventy pod nazwą: BeActive tour. Zbiorowe ćwiczenia prowadzone przez samą Ewę lub szkolonych przez nią instruktorów i wykłady cenionych dietetyków to tylko część zaplanowanych w trasie aktywności. W 2014 roku Chodakowska ustanowiła rekord Guinnessa w największym otwartym treningu fitness. W roku 2019 odbędzie się już siódma edycja warsztatów. Jedną z najnowszych propozycji Chodakowskiej pod nazwą Grecos- Active, jest oferta wakacji w Grecji, podczas których odbywają się zajęcia według autorskiej metody trenerki, prowadzone przez szkolonych przez nią samą specjalistów. Prowadzi także własny program kulinarny na kanale Kuchnia+.W 2018 roku magazyn Forbes umieścił ją na 31 miejscu najbogatszych Polek z majątkiem szacowanym na 130 milionów złotych.

Otwarcie przyznała się do operacji powiększenia biustu w wieku 22 lat. Jej szczerość tylko przysporzyła jej popularności. Chodakowska nieprzerwanie twierdzi, że z kompleksami należy walczyć, aby czuć się dobrze samym z sobą. Jako główny cel swoich zestawów ćwiczeniowych podaje zresztą poprawę samopoczucia psychicznego. Chodakowska namawia swoje fanki, aby zamiast inwazyjnych operacji wybrały zwykłą aktywność fizyczną. Ingerencja chirurgiczna, jak sama stwierdziła, w nienaturalny sposób może również podkreślić mankamenty figury. Wiara w swoją sprawność ruchową natomiast, jest źródłem samoakceptacji.

Ewa na co dzień prowadzi swoją stronę na Facebooku: zawsze uśmiechnięta i pełna pozytywnej energii,  motywuje swoich odbiorców do pracy nad sobą. Często zamieszcza zdjęcia kobiet korzystających z jej zestawów ćwiczeń. Zdjęcia „przed” i „po” przedstawiają zawsze imponujące metamorfozy. Niesamowite obrazy połączone z historiami zewnętrznej i wewnętrznej przemiany są dowodem sukcesu Ewy i skali jej oddziaływania na społeczeństwo. Dowodów na to nie trzeba daleko szukać: jej facebookowy profil ma dziś ponad dwa miliony polubień.                                                                                                                                     Joanna Ciesielska

Źródła:

  1. https://www.bebio.pl/  (oficjalna witryna Ewy)
  2. http://uwaga.tvn.pl/reportaze,2671,n/polska-krolowa-fitnessu-oficjalna-strona-programu-uwaga-tvn,205350.html
  3. http://www.sport.pl/inne/7,64998,23781012,ewa-chodakowska-o-operacjach-plastycznych-dlugo-nie-reagowalam.html
  4. https://rankingi.wprost.pl/50-najbogatszych-polek
  5. https://www.kuchniaplus.pl/ewa-chodakowska
  6. https://fly.pl/oferta/grecos-holiday/grecos-active/